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Try these quick and easy yoga stretches to release stiffness and tension from your beautiful body!
🤩Join me for this 10 min Full Body Morning yoga stretch, that is perfectly designed to wake up your stiff and sore body after nights sleep. 😴 It's great to do when you've just gotten out of bed. I also snuck in a bit of strengthening yoga poses in here to give you the boost of energy to your stiff and sore muscles, that you need most in ...
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