Pilates Chair Exercises

Pilates Chair Exercises 的热门建议

Chair Pilates
for Seniors

Chair
Arm Exercises

Pilates Chair
Basics

Malibu
Pilates Chair

Chair Pilates
for Beginners

Pilates
Pro Chair

Pilates Chair
Core

Pilates Chair
Routine

Pilates Chair
Sitting Seniors

Chair Pilates
Free

Pilates Chair
Workout

Pilates
for Elderly

Pilates Chair
QVC

Pilates
Wunda Chair

Leg Exercises
in Chair

Better 5 Gentle
Chair Pilates

Pilates
Stretches

Pilates Pro
Chair Exercises

Pilates Chair
Setup

Gentle
Chair Pilates

Pilates
Pull Up

Pilates
Bench

Seated Pilates
for Seniors

Advanced
Pilates Exercises

Office
Pilates

Chair Pilates
Class

为你精选

正在关注

我的播放列表

时长
全部短(小于 5 分钟)中(5-20 分钟)长(大于 20 分钟)
日期
全部过去 24 小时过去一周过去一个月去年
清晰度
全部低于 360p 360p 或更高 480p 或更高 720p 或更高 1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部免费付费
重置

安全搜索:
中等
严格中等（默认）关闭

筛选器

最匹配的结果

0:10

An Easy 'Chair Pilates' at Home Class (15 minutes)

已浏览 126.1万次2022年11月8日

FacebookBetter5.com - Gentle Fitness and Healthy Living

Pilates Chair Workout for Muscle Tone & Core Strength

2019年5月6日

overfiftyandfit.com

1:31

But what is the Club Pilates Chair? One of our instructors, @pilatesbaeshay walks us through how to properly use the Chair to experience all of those feel-good burns ❤️‍🔥 On every Chair there is a: ✨ Padded Seat to sit, kneel, and lie down on ✨ Cactus Resistance System to create intensity & strength ✨ Pedal to challenge stability, strength & motion Comment below if you are a fan of the Chair! 💕 📸 @pilatesbaeshay @clubpilateslorton . . . . . #pilates #reformer #reformerpilates #springboard #ma

已浏览 2157 次2023年5月19日

FacebookClub Pilates

Complete suas aulas de Pilates com 12 exercícios funcionais na chair

2019年11月6日

blogpilates.com.br

12 Pilates Exercises to Work Your Core

2018年2月7日

verywellfit.com

31:05

Chair-based pilates video workout

已浏览 5 次2023年9月26日

www.nhs.uk

Chair Pilates for Seniors: 5 Routines Build Strength and Flexibility – DailyCaring

2020年11月24日

dailycaring.com

0:15

Pilates chair exercises for a strong back #coretherapy #austin #coretherapy #pilateschair

已浏览 958 次2023年2月23日

YouTubeCORE Therapy

25:56

Tone Your Body with This Chair Exercise Method

已浏览 518 次2023年7月8日

YouTubeFitness with Barbara

0:04

Chair Pilates Exercises - for Beginners

已浏览 1128 次4 个月之前

YouTubeTina Carter Pilates

29:09

Pilates Chair Workout with Celeste Knickerbocker

已浏览 102 次2020年5月27日

YouTubeCastle Hill Fitness Gym & Spa

8:45

Exercícios de Pilates no Reformer e Chair

已浏览 1214 次2021年11月17日

YouTubeKely Cim

3:55

How to Choose a Pilates Chair | Balanced Body®

已浏览 1909 次4 个月之前

YouTubeBalanced Body

0:47

Standing Leg Pump Variation on the Combo Chair | Teaching Tip

已浏览 1489 次9 个月之前

YouTubeBalanced Body

0:35

Day 2: Chair Pilates upper body focused workout

已浏览 1176 次2023年9月3日

YouTubeTrifecta Pilates

0:20

Pilates chair workout. Full class on my website “Pilates Body With Michelle”

已浏览 1302 次2 个月之前

YouTubePilates Body with Michelle & Alexis

0:16

Transform Your Lower Body with Pilates Chair: Get Stronger and Leaner

已浏览 6773 次2023年1月22日

YouTubePilates Body with Michelle & Alexis

7:08

Pilates Chair - Balance and Legwork

已浏览 897 次2018年8月17日

YouTubePilatesbyRomina

0:41

Pilates Chair Course Introduction

已浏览 511 次2 个月之前

YouTubeNeu Pilates

12:08

Pilates Chair for beginners

已浏览 175 次2021年7月17日

YouTubeDaily Breath Pilates

10:27

Chair Pilates Instructor Program #1

已浏览 188 次8 个月之前

YouTubeFrancesca Wine

0:05

SAVE these Pilates Chair stretches for later & find fully guided classes inside the @HBPilates app

已浏览 404 次2023年10月27日

YouTubeHB Pilates & Fitness

5:34

Pilates Chair - Glutes, Hamstrings and Quads

已浏览 934 次2018年8月24日

YouTubePilatesbyRomina

13:54

Beginner Pilates level: Chair workout in your lunch break

已浏览 256 次2023年10月8日

YouTubePilates with Anita Pava

0:50

Teaser on the EXO® Chair | Teaching Tip

已浏览 1093 次4 个月之前

YouTubeBalanced Body

11:12

The Pilates Chair! An introductory workout

已浏览 178 次2023年11月18日

YouTubePilates with Cicely

0:17

Standing Pilates Chair exercises that are great for leg & hip strength and healthy knees! #pilates

已浏览 810 次11 个月之前

YouTubeHB Pilates & Fitness

2:35

Pilates chair! How to get strong legs, core and balance.

已浏览 117 次7 个月之前

YouTubeSomatic Pilates PLUS by DOLORES

6:10

5 Seated Exercises on the Pilates Arm Chair | Exercise Break

已浏览 862 次5 个月之前

YouTubeBalanced Body

22:11

20 Minute Seated Pilates Magic Circle Workout; Chair Pilates Exercises for Mobility

已浏览 4386 次2022年7月5日

YouTubegosimpli.ca

观看更多视频

报告不当内容

请选择下列任一选项。

无关

低俗内容

成人

儿童性侵犯