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If you stay ready, you don't have to get ready. 👊🏼 #joeybreaux #gym #crunches #abs #sixpack | Joey Breaux

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Do this instead of crunches #abs #lowerbellyworkout #pilatesworkout #deepcore #bellyfat #bellyfatworkout #pilatesinstructor | Justt Coco

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I don’t like Crunches & Planks for Abs and here’s why. #crunches #abs #strongcore #6pack | James Grage

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