Understanding SCM and the Anterior Scalene #Muscles #NeckPain #PhysicalTherapy #Anatomy #Health #ScaleneMuscle #Fitness #PainRelief #MuscleStrength #Rehabilitation #Stretching #Movement #Posture | Coaching The Body Institute
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Understanding SCM and the Anterior Scalene #Muscles #NeckPain #PhysicalTherapy #A…
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Stretch Of The Day: SCM Stretches
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Stretch Of The Day: SCM Stretches
10 个月之前
13abc.com
Follow the steps for an easy way to stretch the SCM near the top. I have other videos for lower down but this is a good way to release the top of the muscle behind the ear. It takes a bit to get used to feeling this muscle and grabbing it at first. Tip your head and let the muscle present itself and gently grip around it. Sear doctor prior to exercise or for your specific case this is not a treatment regimen This is just a simple stretch for this muscle for those who enjoy that. #Chiropractor #s
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Follow the steps for an easy way to stretch the SCM near the top. I have other videos f…
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FacebookBannockburn Chiropractic & Physical Therapy
How to Do the Hero Pose
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How to Do the Hero Pose
已浏览 4.1万 次2010年1月28日
YouTubeHowcast
Can Tight SCMs and Scalene Muscles Cause Vagus Nerve and Other Problems?
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Can Tight SCMs and Scalene Muscles Cause Vagus Nerve and Other Problems?
已浏览 316 次10 个月之前
FacebookRegenexx
胸鎖乳突肌、斜角肌毛巾伸展運動SCM, Scalene Towel Stretch#脊醫 #汪家智 #胸鎖乳突肌 #頸痛 #寒背 #斜角肌 #背脊冇力 #肩膊痛 #頸痛 #寒背 #背脊痛#drjoewong #uppertraps #slouching #neckpain #shoulder #stressrelief | Dr. Joe 健康教室
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胸鎖乳突肌、斜角肌毛巾伸展運動SCM, Scalene Towel Stretch#脊醫 #汪家智 #胸鎖乳突肌 # …
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Scalene Stretch | Robbins Rehabilitation
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Scalene Stretch | Robbins Rehabilitation
已浏览 933 次2012年11月13日
YouTubeRobbins Rehabilitation
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SCM/Scalene Stretch
已浏览 536 次2020年5月22日
YouTubetractionwellness
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Sternocleidomastoid (SCM) stretch
已浏览 81 次2018年5月21日
YouTubeZang Physical Therapy
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Effective Scalene Pain Relief Stretch for Neck Pain
已浏览 9.9万 次10 个月之前
TikTokphysicaltherapysession
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Scalene/ Levator Stretch
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YouTubeSculpt U
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Scalene Stretch
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YouTubeChase Perez
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🌟 Your neck holds the key to facial appearance! 🌟 The one key muscle is the SC…
7 个月之前
FacebookTASTE N DASH
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Active release (a pin & stretch technique) of the SCM muscle. This is really great with h…
已浏览 2万 次2023年3月2日
TikTokdr_soroush
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Scalene Issues ? Don’t Stretch Recklessly. | 斜角肌问题？ 别乱拉！
已浏览 420 次2 周前
YouTubeTrain With David Miao | 金刚熊说康复
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The Stretch Shortening Cycle and Training
已浏览 7646 次2017年2月4日
FacebookSport Science Collective
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Stretching scalene muscles
已浏览 2810 次2016年4月1日
YouTubeIPA Manhattan Physical Therapy
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#사각근 섬유별 스트레칭 밎 SCM'상부섬유 문제시 000 사각근 하부섬유는 000 ※직원교육…
已浏览 168 次3 个月之前
YouTubeMovelabㅡ무브랩 (움직임연구소)
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Trapezius, SCM, and Scalene Stretching by Strength As Medicine
已浏览 59 次2018年3月15日
YouTubeJosh Crill
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SCM Stretch
已浏览 406 次9 个月之前
YouTubeRegain Your Game
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1D Posterior scalene stretch
已浏览 251 次2017年10月31日
YouTubeOliver Hughes
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Posterior Scalene Stretch
已浏览 2521 次2020年6月15日
YouTubeYou Wellbeing
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Scalene muscles play a crucial role in both movement and respiratory functions. Tight…
已浏览 435 次5 个月之前
TikTokjohnhongkim
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UNLOCK Your Neck - SCM Release #scm #neckpain #silverbushphysicaltherapy
已浏览 597 次2 个月之前
YouTubeSilverbush Physical Therapy
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SCM Models - The SCOR Model (A Value Chain alternative)
已浏览 202 次2021年6月22日
YouTubeClaus Grand Bang
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SCM Pin And Stretch
已浏览 189 次2009年1月1日
YouTubeHayesTrain
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Scalene/SCM Stretch
已浏览 195 次2022年12月7日
YouTubeFitLife Fitness, Aquatics and Physical Therapy
0:56
Equilateral vs isosceles vs scalene triangle
已浏览 280 次2021年6月10日
YouTubeAlgebrainiac
2:24
Neck stretch, scalenes
4 个月之前
YouTubeCotswold Chiropractic Centre
0:49
Scalene Muscles Test
1 周前
YouTubeFIX PAIN with DR.CHERNOV
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