Vitamina D3: para qué sirve, beneficios y contraindicaciones
2022年10月31日 · Vitamina D3: Para qué sirve, beneficios y contraindicaciones. Descubre aquí cuáles son todos lo beneficios de la vitamina D3 y cómo puedes obtenerla para contar con un aporte adecuado
Vitamina D3: para qué sirve, cómo se obtiene y cantidad …
La vitamina D3 es una vitamina responsable de equilibrar los niveles de calcio y fósforo en la sangre, manteniendo la salud de los huesos y los dientes. Conozca más para qué sirve la vitamina D3, de dónde se obtiene, cantidad recomendada, cuándo suplementar y sepa si la vitamina D3 engorda
10 beneficios de la vitamina D3 y cómo consumirla de forma …
2023年12月14日 · La vitamina D3, también conocida como la "vitamina del sol", desempeña un papel crucial en la salud, y su consumo adecuado aporta numerosos beneficios. Aquí te presentamos 10 razones para ...
Colecalciferol (vitamina D3) - MedlinePlus
El colecalciferol (vitamina D 3) pertenece a una clase de medicamentos llamados análogos de la vitamina D. El cuerpo necesita el colecalciferol para tener huesos, músculos y nervios saludables y para apoyar el sistema inmunitario. Su acción consiste en ayudar al cuerpo a usar más del calcio que se encuentra en los alimentos o suplementos.
Vitamina D - Mayo Clinic
2023年8月10日 · La vitamina D es un nutriente que el cuerpo necesita para fortalecer los huesos y mantenerlos saludables. Es por eso que el cuerpo solo puede absorber calcio, el componente principal del hueso, cuando la vitamina D está presente.
Vitamina D: para qué sirve y en qué cantidad consumir
La vitamina D es esencial para mantener el equilibrio de calcio y fósforo en el organismo. Ayuda a prevenir la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico, previene la diabetes y contribuye a la salud del corazón. El cuerpo produce vitamina D en forma de D3 (colecalciferol) a través de la exposición a la luz solar.
Vitamina D3. ¿Qué es y para qué sirve? Conoce los beneficios que …
2024年12月7日 · ¿Habías escuchado sobre la vitamina D3?? ¿Sabes qué es y para qué sirve? Éste es uno de los nutrientes más importantes para el cuerpo.Te contamos todo lo que debes saber sobre la vitamina D3 y los beneficios que le aporta a tu organismo. ¡Toma nota! De acuerdo con Medline Plus, la vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una forma de vitamina D que el cuerpo produce de ...
Para Qué Sirve la Vitamina D3: Un Nutriente Esencial para la Salud
2024年1月15日 · La vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una forma de vitamina D que desempeña un papel crucial en la salud humana. Desde mantener huesos fuertes hasta apoyar la función inmunológica y muscular, la vitamina D3 es esencial para el bienestar general.
Beneficios y contraindicaciones de la vitamina D3: todo lo que ...
2023年2月27日 · La Vitamina D3 es uno de los nutrientes más importantes para nuestro cuerpo, ya que tiene un papel fundamental en la absorción de calcio y en la regulación del sistema inmunológico. En este artículo, vamos a profundizar en sus beneficios y en las contraindicaciones que puede tener su consumo en exceso.
Vitamina D3 o Colecalciferol, Para qué sirve y Alimentos en …
Qué es vitamina D3 y para qué sirve. Es una prohormona necesaria para muchos procesos fisiológicos humanos. La vitamina D3 es soluble en grasas y aceites (liposoluble) y su carencia está relacionada con diversas enfermedades como raquitismo, enfermedad coronaria, oncológica e …
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