每當氣溫忽高忽低,關節就開始卡卡的或疼痛起來了嗎?根據研究顯示,氣候變化與關節疼痛之間有著密切的關聯。當氣候變天時,關節疼痛的發作機率會增加20%,台灣的研究也發現,約2/3的關節或慢性疼痛病患在天氣變化時,症狀會加劇。國泰綜合醫院骨科主治醫師翁睿彥 ...
臺大醫院婦產部生殖醫學中心主任陳美州教授與中央研究院生物多樣性研究中心江殷儒研究員領導的研究團隊,成功揭示不孕症婦女體內黃體素(progesterone)代謝異常的關鍵因素。這項研究深入探討了腸道菌叢與黃體素吸收的關聯性, ...
咖啡已經幾乎成為上班族的提神飲料,近年研究也發現,黑咖啡中的咖啡因和綠原酸有助減重,然而,每天都喝黑咖啡難免覺得無趣,因此歐美掀起一股黑咖啡混搭黃檸檬的新浪潮。坊間流傳黃檸檬咖啡的減重效果比一般黑咖啡更好,是真的嗎?來聽蔡怡瑄營養師怎麼說!
「恐慌症」是焦慮症的一種,患者可能出現心悸、呼吸急促、喘不過氣、心跳加速等。經過醫師診斷指導下,恐慌症除了藥物治療外,合併進行認知行為治療、減敏訓練及放鬆練習,對於恐慌症有改善的效果。烏日林新醫院身心科張君維醫師表示,恐慌症平均發病年齡約25歲上下, ...
視力突然下降、看東西變形,小心眼睛也會過勞死 !「中漿病」也稱為「眼睛過勞死」,為恭紀念醫院眼科張晉維醫師表示,目前醫學界對於中漿病的確切致病機轉仍未完全明瞭,不過已知道以下潛在誘發因素,包括長期使用類固醇藥物、氣管擴張劑, ...
根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋「高鈣食物」,但高鈣食物第一名就是好?碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪?來聽聽專業馬尚榮藥師怎麼說。
由於少子化的衝擊,已打破過往的龍年效應,預估今年新生兒恐不足13萬人。事實上,不孕問題也日趨嚴重,近年生產數節節下降,有不孕問題想求子的夫妻,有明顯增多情况。肥胖症專科醫師劉伯恩表示,肥胖男性恐精液少、品質下降,容易不孕!
國泰綜合醫院精神科臨床心理師楊宇祈表示,季節性情感疾患是指情緒困擾會在特定的季節出現,常見的季節性憂鬱症發作出現在秋季或冬季,而症狀通常在春季緩解,故有時也被俗稱為冬季憂鬱症,常見症狀包含:大部分的時間感到情緒低落、食慾及體重改變: ...
「脖子老是痛痛、緊緊的該怎麼辦?」、「有人說脖子緊是中風前兆,真的嗎?」相信上述情境是很多人會有的疑惑。究竟脖子出現不適,是否等於心血管健康出問題?該怎麼改善?專業物理治療師表示,其實脖子緊依照發生部位前、後的不同,代表的意義也 ...
近來香蕉產量過剩,不僅價格實惠,當季盛產更是新鮮甜美,此時不吃香蕉更待何時!?坊間有很多介紹香蕉的吃法,對於注重營養與養生的營養師尤偉銘來說,則是身體力行,並且推荐給大家每週喝3次香蕉牛奶,除了喝出活力好元氣,並且教大家如何正確飲用 ...
私密處老是散發異味,一定是陰道感染嗎?天天吃益生菌就能一併改善?「小妹妹」脾氣壞,稍不開心就搗蛋,讓許多女性煩不勝煩,除了定期至婦產科報到之外,近年來也嘗試藉助益生菌的力量增強私密處抵抗力。然而,醫師提醒,陰道益生菌與一般的腸道益 ...
寒冷的冬天來一頓熱騰騰的火鍋大餐暖身子簡直就是太完美了! 但此時痛風患者其實更應該注意飲食,否則高普林的火鍋容易導致痛風發作,讓人痛到寢食難安!那當痛風患者很想吃火鍋,但同時又想要避免痛風發生的話,該怎麼做呢?營養師今天就來教你怎麼 ...