Il 26 novembre si celebra la Giornata Internazionale della Carenza di Ferro, dedicata ad accrescere la consapevolezza sull’importanza di questo micronutriente e a sensibilizzare sugli effetti della ...
Dici corsa sulle scale e viene in mente subito quella mitica di Rocky Balboa sulla scalinata del Philadelphia Museum of Art: sembra una scena girata per far salire a mille l’adrenalina degli ...
La Transiberiana d’Italia è qualcosa di speciale, un treno d’epoca che percorre su e giù una tratta della Ferrovia dei Parchi da Sulmona a Isernia in mezzo alla natura selvaggia delle montagne ...
Controindicazioni della corsa? Sì, ce ne sono, e non potrebbe essere diversamente. Certo, abbiamo scritto tantissime volte che la corsa fa bene, che correre permette di mantenersi in salute, che il ...
Quello tra caffè e salute è un rapporto molto dibattuto. Indubbiamente il caffè è una bevanda molto amata, soprattutto per la sua capacità di mettere a punto la concentrazione. E di aumentare i ...