Asimismo, otras vitaminas del grupo B, como la B-12, son fundamentales para mantener la mielina, una capa protectora de las neuronas que asegura la transmisión eficiente de señales en el cerebro.
Entre sus componentes más destacados se encuentran las vitaminas B1, B6 y B12, cada una con funciones específicas que contribuyen a mantener la salud general. Estas vitaminas no solo ayudan a ...
esencial para la salud mental Las vitaminas del grupo B, especialmente la B6, B9 y B12, son fundamentales para el sistema nervioso. Estas ayudan en la producción de neurotransmisores y en la ...
Vitaminas y fibra Esta fruta es un 85% agua y cuenta con pocos azúcares, por lo que igualmente tiene pocas calorías. “Y al ser el primer cítrico del otoño, releva a otras fuentes veraniegas ...
Además, es una excelente fuente de fibra, hierro, calcio, antioxidantes y vitaminas del complejo B. Uno de los mayores atractivos de la kañiwa es que no contiene gluten, lo cual la convierte en ...
Los interesados deberán tener de 18 a 29 años de edad al momento de solicitar el apoyo, ya que es uno de los requisitos Gobierno retomará diálogos con la Segunda Marquetalia tras confirmarse r ...