Nada como un jugo verde lleno de nutrientes para empezar el día. Mezcla espinacas, pepino, apio, manzana verde y un poco de limón para darle frescura. Este jugo es ideal para limpiar el sistema ...
Estudios científicos ya han demostrado que es mucho más sano comer frutas que tomar sus zumos o jugos y entre la gama de licuados, lo mejor para bajar de peso, es tomar los exprimidos de verduras .