撰文丨nagashi编辑丨王多鱼排版丨水成文俗话说，一朝被蛇咬，十年怕井绳。压力或创伤会导致人们陷入对过去经历的恐惧之中，并且为了避免自己再次处于同样境地而过度应激和焦虑。这种广泛性恐惧在创伤后应激障碍（PTSD）和广泛性焦虑障碍（GAD）患者中很常 ...

对于记忆，压力是一把双刃剑：压力或其他情绪化的事件通常更容易被记住，但压力也会让我们难以找回记忆。11月16日，加拿大神经科学家在Cell ...

2019 ,6 :211 ⁃224. 2 Misaki M , Mulyana B , Zotev V , etal. Hippocampal volume recovery with real-time functional MRI amygdala neurofeedback emotional training for posttraumatic stress disorder ...

*仅供医学专业人士阅读参考俗话说，一朝被蛇咬，十年怕井绳。这句话我相信大家都听过，类似的事情多少也经历过。不知道你有没有想过，咱们的大脑为啥会发生这种过激行为。实际上，对于这个现象背后的机制，科学家也所知不多。近日，由加拿大多伦多大学附属儿童医院Sh ...

现代瑜伽有很多种不同的练习方式——但是绝大多数都会遵循三大核心要素：身体姿势，呼吸练习，和精神冥思。这种身心结合的练习被很多人认为有着独特的健康方面的优势。但是瑜伽真的对你的健康有益吗？克里希纳 · 苏迪尔（Krishna Sudhir）将带你探查这种 ...