La vitamina D, la "vitamina del sol", es producida por la piel a partir de la luz solar, favorece la salud ósea y reduce los riesgos de depresión y cáncer. Sin embargo, muchas personas, sobre todo en ...
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Recomendaciones para el frío: Abrigarse adecuadamente, especialmente niños y adultos mayores. Evitar cambios bruscos de temperatura. Mantener ventilados los espacios cerrados para evitar ...
Con el aumento de infecciones respiratorias como la gripe, la covid y los resfriados, es importante saber cómo abordarlas. Te ...
Conoce los alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden combatir el envejecimiento prematuro y mantener ...
Una de las molestias más frecuentes y que suele afectar a algunas personas es el dolor de rodilla, ya que es una de las articulaciones clave para el desarrollo de las actividades diarias que, con el ...
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Unas uñas sanas y perfectas es la meta de muchas personas. Para conseguirlo debes seguir una rutina específica y algunos ...
La relación entre la alimentación y el sueño, aunque es un campo en desarrollo, sugiere que ciertos alimentos ricos en nutrientes específicos pueden influir positivamente ... y que se encuentran en ...
A pesar de su fama de 'superalimento', existen otros alimentos de toda la vida en España que tienen más ácido oleico que el ...
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó un par de cremas corporales que son reafirmantes; así les fue.