天氣驟變，寒冷來襲！在這個時候，讓身體和四肢溫暖起來是非常重要！中醫《內經•四氣調神大論》說：「去寒就溫，無泄皮膚使氣亟奪，此冬氣之應養藏之道也。」 意旨 重點分享 冬天重要的養生原則之一就是要做好保暖，特別是頭部、腹部、背部及腳部的保暖。

中醫認為， 腎藏精，主生長、發育與生殖，是先天之本。大病過後，腎氣受損，容易導致身體虛弱、免疫力下降。因此，補腎養生是恢復健康的重要一環。 手術後「正氣虛、邪氣盛」從何補起是關鍵！

首波寒流來襲，北部氣溫驟降至13至14度，醫師提醒保暖防疼痛。隨著寒流來襲，關節疼痛求診的患者顯著增加。研究顯示，天氣變化會讓關節疼痛發作率增加，尤其是愛好運動的年輕女性更容易受影響。

生薑紅糖水、粥品是調理脾胃好物 台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文指出，感冒期間，身體的消化功能往往會受到影響，導致食欲不振、消化不良等症狀。感冒後應該優先調理脾胃，恢復消化功能，這樣才能更好地 ...

沈莉馨／核稿編輯中醫認為「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」，又說「冬不藏精，春必病溫」，但是怎樣才能藏得好呢？陽明馬光中醫診所中醫師高慈婷指出，養生要順應天時，冬天對應的臟腑是腎，此時正是開始養腎的最佳時節，懂得「封藏精氣」來年春季才不會常常生病，可 ...

而在治療方面，中藥處方如半夏瀉心湯、烏貝散等都有不錯的效果，此外，患者平常也可多按摩內關穴，十總穴中提到「內關心胸胃」，該穴對於治療胃酸上逆、胃脹嘈雜等都有不錯的效果，而通常在胃食道逆流改善後，耳鳴的問題也有機會獲得緩解。

台灣進入少子化社會，許多家長對於孩子的發育也愈來愈放不下，希望女孩能在10~13歲、男孩在12~16歲的「轉骨期」能有最大成長，對此中醫師說，每年秋天「白露」節氣後是轉骨好時機，此時配合針灸、轉骨湯、中藥粉等進行調養，有助儲存能量，幫助青少年在發育關鍵期達到最佳狀態。 我是廣告 請繼續往下閱讀 萬芳醫院傳統醫學科主治醫師林文勝舉例，一名國一男童身高發育遲緩，同時有過敏問題，為此尋求中醫治療，經過中 ...

墨爾本早前高溫，花粉指數到達「極端」水平，很多人的呼吸道都不適，甚至引發哮喘，今集請來陳曙儀中醫師，介紹一些食療，在敏感敏症發作前，可以先作調養，另外，她又解答了聽眾一些關於健康的疑問。 ，以繁體中文及簡體中文提供公平、公正、準確的新聞報道及時事資訊 ...

吳奕璇指出，人參是知名的大補元氣中藥，現代醫學研究發現，人參可以提高血紅素結合氧氣的比例，促進血液循環，使身體含氧量較高，進而讓腦袋清晰、思慮清楚。一些提神飲料中也會添加人參萃取液，強調含醒腦成分。

足底筋膜受傷發炎，中醫也能從頭皮解決！吳醫師指出，頭皮常見解剖上對應身體下肢區域可以治療以外，也可以從頭皮觸診去找到一些受傷的地方，通常在壓起來壓痛硬結頭皮筋結處下針，足底痛就會顯著獲得緩解。

記者彭新茹／新竹報導 二０二四「國際大腸直腸外科論壇」在中國醫藥大學新竹附設醫院舉辦，今年一共來自十一國約三百位醫師專家參與盛事。院長陳自諒表示，今年特別邀請全球知名的大腸直腸外科專家，英國Bill ...

2024「國際大腸直腸外科論壇」在中國醫藥大學新竹附設醫院舉辦，今年一共來自11國約300位醫師專家參與盛事， 院長陳自諒表示，今年特別邀請全球知名的大腸直腸外科專家，英國Bill Heald教授進行專題演講「The Revotion of Tme」 ...