羅碧／核稿編輯許多男人認為「小弟弟堅挺」是男性雄風的展現。泌尿科醫師施冠偉在臉書專頁「理雞先生 ― ...

羅碧／核稿編輯褪黑激素是由大腦松果體分泌的一種激素，負責調節人體生理時鐘。根據食品藥物管理署（食藥署）在其臉書專頁「食用玩家-食藥署」的提醒，褪黑激素在夜間分泌量較高，能幫助人體產生睡意，進而進入睡眠。然而，對於治療失眠的效果，目前醫學界仍無一致共識 ...

彰化縣唯一醫學中心的彰化基督教醫院，昨天由董事長兵政隆霸氣宣布「不會讓員工失望」，讓彰基員工都安心了，認為去年有3.2個月創歷史新高，今年全員期待再往上攀升。而彰化秀傳醫院去年的年終為1.5個月到2個月，員工也都抱著深深期望，希望在去年的水準再往上調 ...

在耳鳴門診，常常聽到患者說：「在安靜環境中，耳鳴會變大聲，晚上得床頭放音樂或開著電視，才能入睡」、「假日到風景區玩，聽著瀑布流水聲，耳鳴減輕不少」、「駕車時，開車窗，聽風切聲，耳鳴好多了」…。不少患者，都曾用手機下載音樂或某種特定聲音，在患耳處持續播 ...

羅碧／核稿編輯隨著日復一日的忙碌，身體疲憊和心理壓力逐漸累積，「職業倦怠」便可能隨之而來。諮商心理師蘇琮祺在臉書粉專「蘇琮祺 諮商心理師」發文表示，可能會有缺乏精力、腦霧、情緒波動大等現象。根據研究，女性因為基因傾向，跟現代社會的多重角色壓力，特別容易陷入倦怠的漩渦。一起了解職業倦怠蘇琮祺指出，職業 ...

羅碧／核稿編輯小朋友感冒、生病得服藥，可是某些藥丸又硬又大顆，孩子不願配合吃藥該怎麼辦？兒科專科醫師葉秋盈指出，根據國際標準，4至5歲的孩子其實已具備吞藥的能力，因為日常進食的食物大多比藥丸還大！問題往往出在孩子缺乏引導與鼓勵。對此，她分享4步驟練習 ...

羅碧／核稿編輯45歲的小林是一位資深工程師，忙碌的工作和日益增加的壓力讓他記憶力大不如前，經常忘記事情，甚至在開會中迷失焦點。因家族中有長輩罹患失智症，讓他更擔心自己的腦部健康。經醫師建議，他開始每週進行3次的有氧運動和簡單的肌力訓練，持續一段時間後 ...

黃宜靜／核稿編輯近2年來由於地球暖化、氣候異常，導致天氣忽冷忽熱，秋冬日夜溫差大，有時甚至1週可以體驗四季，非常難穿衣服。澄觀中醫診所中醫師闕麗容在臉書專頁「臻觀 / ...

黃宜靜／核稿編輯維生素D是重要的脂溶性營養素之一。國健署在臉書專頁「食在好健康」發文表示，維生素D在食物中有分成D2、D3兩種形式，吸收率差異不大，因此不論是素食或葷食的人，只要安排自己習慣、適合的食材，就能有效補充維生素D。菇類食物中含有維生素D2 ...

82歲的王阿嬤10年前曾因主動脈瘤及脈瓣狹窄，開胸置換牛瓣膜；10年後，牛瓣膜退化，出現重度主動脈瓣逆流，醫護團隊改採健保給付的經導管植入瓣膜微創手術，幫阿嬤再次完成瓣膜置換術；王阿嬤今天現身安南醫院感謝醫療醫護團隊，讓她恢復得很好。安南醫院心臟外科 ...

黃宜靜／核稿編輯明明不胖卻有脂肪肝？或許該回想自己是否有吃太快的問題。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，進食速度過快與非酒精性脂肪肝發生風險密切相關，據研究顯示，BMI<25者，往往有明顯的脂肪肝，推測與過量熱量攝入、胰島素阻抗增加、脂質代謝紊亂及腸道菌 ...

歌壇天后江蕙二姐近期攜手全聯福利中心，捐贈30台最新型可攜式自動心肺復甦機，每台市值上百萬元，以及100張高單價加護型醫療電動磅秤床，分送至偏鄉及離島的公立醫院。台北榮總今（2日）發布相關訊息並指出，這些設備將於本週起陸續送達，對醫療資源較缺乏的地區 ...