大脑的健康对于我们的整体生活质量有着至关重要的影响。然而，令人担忧的是，某些食物可能会加速大脑的衰退。以下这 4 种食物堪称大脑衰退的 “加速器”，为了大脑的健康，即便再馋也得管住嘴。

骨质疏松是一种隐形的杀手，它会让人慢慢变矮、驼背，并且容易引发腰背疼痛。如果不进行检查，很难察觉自己是否患有骨质疏松。但是一旦摔倒，就很容易骨折。 图/Nathan ...

随着年龄的增长，钾对人体健康的作用愈发重要。钾是维持细胞功能、调节体液平衡、促进肌肉和神经功能的重要矿物质，尤其对于中老年人来说，充足的钾摄入能够有效增强体力，改善腿脚无力、疲劳等问题，帮助保持活力和健康。今天，就和大家推荐四种钾含量极高的家常菜，不 ...

您是不是也有这样的疑问：睡前不吃饭，会不会饿得睡不着觉？然而，又担忧食用不当之物，从而影响身体健康，甚而增加患病风险。 饭桌上的种种美味，总能勾起食欲，可在夜深人静的时候，这些食物若是没有节制地进了肚子，反而可能让健康亮起红灯。

而如今，大家常吵的预制菜一般是层出不穷的中餐料理包。不管你点的是宫保鸡丁、鱼香肉丝，还是大盘鸡，红烧肉，简单加热后再配上些米饭和蔬菜，就成了一顿正经的中餐。

HONG KONG SAR – Media OutReach Newswire – 26 November 2024 – In August 2024, Synaura Biotechnology (Shanghai) Co., Ltd.

“科研圈日报”主要关注科研圈与研究者个体、科研圈与更广阔的社会环境之间的重要互动。点击 这里 可以查看往期内容。· 科学突破《科学》公布 2024 年度十大突破，SpaceX“筷子夹火箭”入选，长效艾滋病预防药物位列榜首图片来源：SpaceX当地时间 ...

在快节奏的现代生活中，我们经常出现工作日加班晚睡、熬夜刷剧、频繁应酬等情况，导致工作日睡眠严重不足。很多打工人选择工作日缺觉，周末来补。那么，周末补觉到底好不好呢？

在健康饮食日益受到重视的今天，高蛋白、低碳水的饮食习惯已成为众多男性追求的理想饮食模式。然而，发表在《Nutrition and ...

[J]. Public health nutrition, 2007, 10(04): 422-428. [8]中国营养学会 编著.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社,2022. 平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台 ...

近日，华南生物制药（深圳）有限公司与四川大学联合宣布了一项突破性研究成果，引起了学界和社会的广泛关注。该研究发现，虾青素与姜黄素联合应用可以产生协同增效作用，显著延缓卵巢衰老。相关研究成果已发表在国际主流期刊《Food Science & ...

椰子油作为一种烹饪用油和美容产品，近年来由于一些健身博主、明星的推崇而备受关注吹捧。不少人宣称里面含有中链脂肪酸、月桂酸和维生素E等成分，不仅好吸收，不堆积脂肪，能帮助减肥，而且不含胆固醇，有益于心血管健康，还能滋润皮肤、美容等等。那么，椰子油真有这 ...