La creatina es un ácido orgánico que, de manera natural, se produce en nuestro hígado, riñones y páncreas. Como ...

Un nutricionista advirtió que este alimento popular en la dieta acorta la vida cada vez que lo comes. Hay otros alimentos en la mira.

Cereal andino que se cultiva en Perú y Bolivia es más completo que la quínoa.Tiene grandes antioxidantes, aumenta la masa ...

Además de utilizarse como condimento, se puede incluir en bebidas para aprovechar al máximo sus grandes beneficios a la salud ...

El concepto de "zonas azules" se refiere a regiones del mundo donde las personas tienen una longevidad excepcional, viviendo ...

Si quieres tener más elasticidad y más hidratación en la piel y además retrasar el envejecimiento la clave te la ofrece la Dra. Karina García.