La vitamina B3 o niacina desempeña un papel importante en el metabolismo y la salud de la piel. Perder peso puede ser tarea difícil y frustrante para algunas personas que intentan diferentes ...

La niacina no es otra cosa que un importante nutriente que forma parte del llamado complejo B, pues se trata de la vitamina B3. Este nutriente desempeña un papel crucial en el metabolismo ...

La vitamina B3, también conocida como niacina, interviene en el funcionamiento del aparato divestivo, la piel y los nervios. También sirve para transformar los alimentos en energía y se ...

La lucha contra la pérdida cognitiva y el consumo de vitamina B3 Un importante efecto de la Niacina en la salud es su capacidad de ayudar el funcionamiento del cerebro. Esto se debe a que esta ...

ya que son parte de los procesos metabólicos como el crecimiento, la formación de hormonas, células sanguíneas y sustancias químicas. Entre ellas, la niacina o vitamina B3.

que demostró efectos positivos en el control del colesterol, la preservación cognitiva y el aspecto de la piel: La vitamina B3, también conocida como Niacina. Niacina: clave contra el ...