La vitamina B12 está presente en alimentos como las carnes, los pescados, los lácteos y los huevos. ¿Sabías que existen vitaminas y sustancias, como los aminoácidos, que son imprescindibles ...

La vitamina B12 es un nutriente que cumple muchas funciones importantes en el cuerpo, principalmente ayuda a mantener la salud de las neuronas y de la sangre. Pero, ¿Qué síntomas tiene la falta de ...

Uno de los hallazgos de algunos estudios recientes al respecto apuntan al papel que desempeña la vitamina B12 en la fertilidad, algo que hasta hace no mucho apenas se tenía en cuenta.

Los infectados con el virus de sida que tienen deficiencia en la vitamina B12 tienen un peor pronóstico de la enfermedad. A esa conclusión han llegado unos científicos de la Universidad John ...

Algunas causas de la deficiencia de vitamina B-12 son haber perdido peso a causa de una cirugía bariátrica o seguir una dieta estrictamente vegana. Quienes tienen deficiencia de vitamina B-12 ...

La vitamina B12 o cobalamina forma parte del complejo B. Es necesaria para el organismo, pero abusar de ella acarrea serios problemas de salud. Está presente, de forma natural, en ciertos aliment ...

Los especialistas advierten que el déficit de vitamina B12 puede ser potencialmente peligroso para la salud con consecuencias que van desde el deterioro cognitivo hasta hormigueos y fatiga extrema.

Según National Institutes of Health, la vitamina B12 se encuentra principalmente en productos de origen animal, ya que los vegetales no la contienen a menos que estén fortificados.