Solemos asociar la vitamina B12 al suplemento al que recurren las personas veganas y vegetarianas, pero sus características ...

La vitamina B12 está presente en alimentos como las carnes, los pescados, los lácteos y los huevos. ¿Sabías que existen vitaminas y sustancias, como los aminoácidos, que son imprescindibles ...

Tener una alimentación equilibrada es esencial para que al cuerpo no le falte de nada y tus nutrientes, minerales y vitaminas estén presentes para que el organismo pueda mantener sus funciones ...

Elizabeth Stewart, nutricionista asociada registrada de Vitl, dice que hay otros beneficios para asegurarse de que sus ...

La carne y los elaborados cárnicos juegan un papel muy importante en cada etapa de la vida de los seres humanos. Es más, el ...

Cuáles son los beneficios para la salud de la leche de ... proteínas animales y vitamina B12. En los Estados Unidos, las guías dietéticas nacionales recomiendan que los adultos beban tres ...

La alimentación juega un papel clave en el cuidado de la memoria y el cerebro, especialmente a medida que se envejece.

Según un estudio realizado por la Facultad de Medicina de Queensland, los ácidos grasos omega-3 son esenciales para mantener una buena salud cardiovascular ...