JawaPos.com – Membangun kebiasaan baru untuk hidup sehat membutuhkan motivasi yang kuat. Langkah awal sering terasa berat, namun dampaknya bisa mengubah kehidupan menjadi lebih baik. Motivasi dalam ...

JawaPos.com - Menurut Aspiani usia usia 50-60 tahun yaitu lansia peralihan awal. Memiliki gaya hidup sehat sangat penting bagi mereka yang berusia 50 tahun ke atas untuk menjaga kesehatan secara ...

Selain itu, berikut beberapa cara mengatasi depresi. Dikutip dari situs web Psych Central menjaga gaya hidup sehat membantu menghindari depresi. Misalnya, pola makan berkualitas bisa mengurangi risiko ...

TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki umur yang panjang serta hidup yang sehat adalah dambaan banyak orang. Meski tidak ada cara yang pasti untuk memperpanjang umur, namun penelitian menunjukan bahwa gaya ...

Untuk memiliki perut yang tidak buncit, maka Anda membutuhkan kombinasi pola makan yang tepat, olahraga, serta kebiasaan hidup sehat lainnya. Untuk mengurangi lemak di area perut, pola makan ...

Artis Gisella Anastasia hadir di ajang Borobudur Marathon 2024 bersama Etawalin untuk kampanye hidup sehat dengan olahraga, salah satunya lari. SURYA.co.id | SURABAYA - Merek susu kambing, Etawalin, ...

Cara pencegahan paling efektif menurutnya, menerapkan gaya hidup sehat, mulai mengurangi konsumsi makanan atau minuman manis ...