Kolumne von Friedrich Hoppichler, Ärztlicher Leiter im Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Salzburg: Was wir essen und wie ...

Warenkunde Rotkohl: Wie gesund das beliebte Wintergemüse ist und wie du ihn am besten zubereitest. Wir haben Antworten.

Sneakers werden schon lange nicht mehr nur in der Freizeit getragen. Die modischen Turnschuhe für den Alltag sieht man auch ...

Mit Zitronenwasser kann man gesund und voller Energie in den Tag starten. Es ist jedoch wichtig, auf die korrekte Zubereitung ...

Ein einfacher Test zeigt, wie fit Sie sind: Der Flamingo-Test misst Ihre Balance und kann wichtige Hinweise auf Ihre ...

Einige Lebensmittel haben ihren gesunden Ruf nicht wirklich verdient. Eine Ernährungsmedizinerin kennt sieben dieser ...

Rotkohl ist ein populäres und gesundes Gemüse in der Winterzeit. Wer jedoch die Nährstoffe des roten Wintergemüses optimal ...

Ihr habt keine eigenen Hanteln zu Hause und seid kein Fan vom Fitnessstudio? Kein Problem, findet ein ehemaliger Navy Seal.

Exotische Nahrungsmittel wie Quinoa oder Chia-Samen erzielen dank ihren hochgepriesenen gesundheitlichen Wirkungen hohe ...

Werden Senfölglycoside im Körper abgebaut, entfalten sie ihre antibakterielle, antioxidative und entzündungshemmende Wirkung.