Hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao và các chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe đường ruột, giúp giảm tình trạng viêm dạ ...

Danh sách 100 món tráng miệng ngon nhất Đông Nam Á do TasteAtlas bình chọn giới thiệu với thực khách thế giới loạt món ngon ...

Ăn bánh mì có rắc thêm hạt chia sẽ có tác dụng tốt trong ... Cắt nhỏ các loại trái cây như táo, chuối, dâu tây… cho vào máy ...