Cara ini cukup mudah dan aman untuk diterapkan. Konsumsi obat-obatan bisa kurang baik bagi kesehatan jangka panjang. Karenanya, menerapkan gaya hidup sehat untuk atasi kolesterol bisa jadi solusi.

Mengubah gaya hidup sehat dapat mengurangi risiko stroke. Simak tips mencegah stroke melalui olahraga, diet, dan pola hidup ...

Jelajahi lima olahraga terbaik yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi dan meningkatkan kesehatan jantung Anda! Temukan cara ...

Pelajari tips jaga kesehatan yang efektif untuk hidup lebih sehat. Panduan lengkap mulai dari pola makan, olahraga, hingga ...

Rahasianya terletak pada kebiasaan makan. Ada beberapa kebiasaan makan yang bikin berat badan wanita Jepang tetap ideal.

Jakarta: Usia membuat kita lebih rentan terkena penyakit, tak terkecuali stroke. Begitu pula dengan ibu, ayah, atau kerabat ...

Herbalife, perusahaan kesehatan dan gaya hidup global, serta komunitas terkemuka, hari ini meluncurkan temuan survei "New ...

Orang lain juga bertanya? Bagaimana cara mencegah perut buncit? Mencegah perut bagian bawah buncit memerlukan pendekatan holistik yang melibatkan pola makan sehat, aktivitas fisik, dan gaya hidup yang ...

Skor itu dirangkum dari penurunan berat badan 4,5, makan sehat 3,75, keberlanjutan ... Diet ini menekankan cara terbaik untuk menjaga berat badan secara konsisten dengan mengubah gaya hidup. Itu ...

Konsep ini dinilai mampu menyiasati gaya hidup di tengah melambungnya harga kebutuhan sehari ... Tertarik untuk semakin cepat kaya dengan menerapkan konsep ini? Berikut 5 cara frugal living yang bisa ...

Adapun cara penanganan pradiabetes dengan pola hidup sehat sebagai berikut ... Menurunkan Berat Badan yang Berlebihan Jika kelebihan berat badan, menurunkan 5-7 persen (sekitar 6,4 kilogram, jika ...